好博体育熱浪席卷，寶礦力水特籃球賽燃爆盛夏，科學補水助力少兒籃球運動

好博体育2025年盛夏,寶礦力水特閃電小英雄爭霸賽正在如火如荼地進行中。賽事從五月中在深圳、東莞兩地率先拉開序幕,隨后在福州、長沙、佛山等多座城市掀起少兒籃球熱潮,并將持續至八月。這場為7-11歲少兒打造的籃球賽事,不僅為數千名小球員提供了展現運動天賦的舞臺,更通過趣味與競技結合的賽事設計,傳遞著科學 運動、健康生活的理念。

賽場熱血競技與趣味互動交織

賽場上身著藍白球衣的小球員吸引了全場目光,他們用稚嫩卻堅定的眼神鎖定對手,運球、突破、上籃一氣呵成,場邊觀眾的歡呼聲此起彼伏。賽事既考驗團隊協作能力,也充分激發了孩子們的運動潛能。在激烈對抗中,他們全身心投入,汗水浸濕了球衣,每一滴汗水都閃耀著對籃球的熾熱。而寶礦力水特也全程守護著這份熱愛,時刻關注著小球員們在賽場上的運動狀態,幫助孩子們及時補充在運動中流失的水分和電解質,維持體內狀態平衡,助力每一次精彩的突破。

賽事的亮點不僅在于競技本身,寶礦力水特在現場設置了互動區域,將趣味問答與科學 運動補水知識的科普巧妙融合,讓小球員們在玩樂中學習,在運動中成長。許多家長表示,通過此次活動,他們更加了解到在運動前中后的過程如何科學地幫助孩子進行正確的補水。

高溫下如何科學守護夏日運動健康

熱浪席卷賽場,小球員在球場上熱烈追逐、揮灑汗水,大量水分和電解質伴隨汗水流失,若不及時補充,可能導致脫水。因此科學補水需兼顧水分與電解質的補充,運動前、后補充適當的水分和電解質有助于維持體內狀態平衡。補水要遵循少量多次的原則,運動前補水有助于保持良好的身體狀態,運動后及時補充水和電解質,可以幫助身體較快恢復狀態。除此之外,國家體育總局相關資料亦表示,青少年在運動前后應該補充適量的碳水化合物等營養物質以滿足身體的能量和營養需求,而根據國際運動營養協會(ISSN)的推薦,運動時飲用的飲料含有6~8%碳水化合物(糖分)更為適宜。

暑假出游“涼”策,科學補水安心玩

暑假如約而至,許多家長會帶著孩子出外游玩或運動。然而,夏季高溫與紫外線也同步上線,每一次的戶外出行,都是對家長“避暑功力”的隱形考驗。

面對高溫暑期,機智的家長們會懂得選擇合適的出行時間及物理防曬裝備以避開太陽的“熱情”。但近年來夏季氣溫逐漸“狂飆”,高溫愈發避無可避,除了選擇合適出行時間和物理防曬裝備,保證充分的飲水對于大人小孩都十分重要,而在相關兒童夏季防護指南中,亦建議兒童在高溫高濕悶熱環境下活動,飲用冷電解質飲料較為適宜。

在高溫悶熱環境下活動,大量出汗導致體內水分和電解質的流失,容易出現中暑癥狀,如頭暈、惡心、嘔吐等。流失的電解質必須得到補充以滿足人體正常的需求,所以在保證充分飲水同時亦需補充電解質。此時可以選擇飲用一些符合國家衛健委推薦的高溫作業人員飲品的成分標準的電解質飲料,即應符合成分比例為每100g飲品中含碳水化合物5~9g,鈉25~70mg,鉀9~25mg。

此外,在戶外運動過程中,無論是大人、小孩,都要注意休息次數,且休息時應選擇陰涼的地方,讓體力得到短暫恢復。

聚焦科學補水,持續為大眾健康“寶”駕護航

寶礦力水特是一種補充人體因流汗而消耗的水分及電解質的飲料,與人體的滲透壓相近,含有鉀、鈉等電解質以及適量的碳水化合物,能促進人體吸收水分,維持體內狀態平衡。不但符合國家衛健委推薦的高溫作業人員飲品的成分標準,同時也符合國際運動營養協會(ISSN)關于運動時飲用飲料所含碳水化合物的含量推薦,可幫助人體在高溫出行、運動出汗后,及時補充所需的水分和電解質。

從賽場到生活,從競技到科普,寶礦力水特會不斷以實際行動,帶領大家了解認識科學補水的重要性,同時為消費者提供更健康、專業、安心的電解質飲料產品。

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